Entraînement

Entraînement · 20. février 2020
Notre recherche de perfection peut par moments nous empêcher de progresser globalement. Ici je donne des pistes d'exercices et d'états d'esprit nous permettant une meilleure intégration technique et corporelle.
Entraînement · 30. novembre 2017
Le mannequin de bois est l'instrument d'entraînement le plus célèbre du WingTsun / WingChun, ici j'explore comment l'utiliser de manière réellement utile et réaliste.

Entraînement · 14. octobre 2017
Quelle est la meilleure manière de frapper ? Comment éviter la blessure la plus courante dans une frappe réelle ?
Entraînement · 05. octobre 2017
Est-ce que le jeu empêche un vrai travail de fond de la technique martiale ? Est-ce que l'Art du Combat, par définition sérieux (il est ici question de vie ou de mort) ne peut pas profiter des bienfaits du jeu?