Notre recherche de perfection peut par moments nous empêcher de progresser globalement.
Ici je donne des pistes d'exercices et d'états d'esprit nous permettant une meilleure intégration technique et corporelle.
Les principes du SystemArt représentent un chemin initiatique vers la véritable Maîtrise. Suivez le guide ! Cet article est un extrait gratuit de mon futur livre sur le SystemArt, la Voie du Combat Naturel. Profitez en bien !
Qu'est-ce que réellement la structure ?
Comment faire pour améliorer votre structure dans votre pratique martiale?
Je donne ici les bases de ma réflexion sur le sujet.
Pourquoi l'efficience doit devenir votre objectif et principe de travail principal dans votre pratique martiale. Sans efficience tous vos efforts seront vains, découvrez ici comment changer cela...