ARTICLES AVEC LE TAG : "formes"



Entraînement · 30. novembre 2017
Le mannequin de bois est l'instrument d'entraînement le plus célèbre du WingTsun / WingChun, ici j'explore comment l'utiliser de manière réellement utile et réaliste.
Réflexions · 22. octobre 2017
Comment pratiquer les formes, Katas ou Taos pour les rendre vraiment bénéfiques pour vous? Dans cet article je donne les avantages et inconvénients de la pratique formelle pour que vous puissiez vous faire votre propre avis.