ARTICLES AVEC LE TAG : "entraînement"



Enseignement et Apprentissage · 28. septembre 2018
Le meilleur chemin pour apprendre est d'enseigner. C'est ce que j'explique en détail dans cet article qui est un vrai guide pratique sur la voie de l'excellence dans les arts martiaux et les sports de combat.
Principes · 06. avril 2018
Dans cet article je passe en revue différents sous-principes de la durabilité et longévité martiale. Entre autres, la récupération active et passive, la motivation et la condition physique à travers le mouvement naturel.

Apprendre la Self-Défense · 02. novembre 2017
Comment rendre sa pratique d'un art martial plus réaliste? Le principe de réalisme est essentiel pour toute personne s'entraînant pour apprendre à se défendre.
Réflexions · 22. octobre 2017
Comment pratiquer les formes, Katas ou Taos pour les rendre vraiment bénéfiques pour vous? Dans cet article je donne les avantages et inconvénients de la pratique formelle pour que vous puissiez vous faire votre propre avis.