ARTICLES AVEC LE TAG : "durabilité"



Principes · 06. avril 2018
Dans cet article je passe en revue différents sous-principes de la durabilité et longévité martiale. Entre autres, la récupération active et passive, la motivation et la condition physique à travers le mouvement naturel.
Principes · 05. avril 2018
Comment rester efficaces et améliorer notre efficience tout en prenant des années ? Comment les techniques qui nous sont favorites doivent-elles être choisies avec soin sous peine d'accélérer la dégradation de notre corps ou de favoriser certaines blessures.