22. décembre 2017
Qu'est-ce que réellement la structure ? Comment faire pour améliorer votre structure dans votre pratique martiale? Je donne ici les bases de ma réflexion sur le sujet.
énergétique · 14. décembre 2017
Quels sont les avantages que l'on peut attendre de la pratique du QiGong en tant que pratiquant d'Arts Martiaux et en tant qu'être humain? Quels enchaînements privilégier? Voici quelques pistes de réflexion.

30. novembre 2017
Le mannequin de bois est l'instrument d'entraînement le plus célèbre du WingTsun / WingChun, ici j'explore comment l'utiliser de manière réellement utile et réaliste.
02. novembre 2017
Comment rendre sa pratique plus réaliste? Le principe de réalisme est essentiel pour toute personne s'entraînant martialement.

22. octobre 2017
Comment pratiquer les formes, Katas ou Taos pour les rendre vraiment bénéfiques pour vous? Dans cet article je donne les avantages et inconvénients de la pratique formelle pour que vous puissiez vous faire votre propre avis.
16. octobre 2017
Pourquoi l'efficience doit devenir votre objectif et principe de travail principal dans votre pratique martiale. Sans efficience tous vos efforts seront vains, découvrez ici comment changer cela...

14. octobre 2017
Quelle est la meilleure manière de frapper ? Comment éviter la blessure la plus courante dans une frappe réelle ?
Entraînement · 05. octobre 2017
Est-ce que le jeu empêche un vrai travail de fond de la technique martiale ? Est-ce que l'Art du Combat, par définition sérieux (il est ici question de vie ou de mort) ne peut pas profiter des bienfaits du jeu?

01. octobre 2016
Définir l'Art du Combat, tout un programme me direz vous ! Oui, ici vous êtes sur le site du SystemArt,et c'est en dehors des chemins battus que ce situe cet art de combat (et sa manière de définir les arts martiaux). Pour commencer, quelques définitions : - Sport = jeu aux règles définies permettant la compétition. Deviennent souvent des disciplines tronquées par les règles d'une compétition pratiquée par une minorité des pratiquants (mais tous payent leurs cotisations à la...