Entraînement · 20. février 2020
Notre recherche de perfection peut par moments nous empêcher de progresser globalement. Ici je donne des pistes d'exercices et d'états d'esprit nous permettant une meilleure intégration technique et corporelle.
Enseignement et Apprentissage · 05. janvier 2019
Je me suis vu récemment dans l'obligation de refuser un élève manifestement bagarreur et mentalement instable. Je relate ici mon expérience de professeur d'Arts Martiaux.

Principes · 07. décembre 2018
Les principes du SystemArt représentent un chemin initiatique vers la véritable Maîtrise. Suivez le guide ! Cet article est un extrait gratuit de mon futur livre sur le SystemArt, la Voie du Combat Naturel. Profitez en bien !
Guerrier de la Vie · 13. novembre 2018
Nous sommes souvent à croire qu'il existe des "secrets" ou des "raccourcis" pour progresser dans la vie ou dans les arts martiaux. Ce n'est pas le cas.

Stratégie et Art du Combat · 26. octobre 2018
Dans les arts martiaux et dans la vie nous sommes sans arrêt soumis à des limitations, hors il est possible de trouver la liberté. Et cette liberté se trouve en prenant CONSCIENCE de nos limites et limitations nous allons pouvoir choisir de les repousser progressivement.
Enseignement et Apprentissage · 28. septembre 2018
Le meilleur chemin pour apprendre est d'enseigner. C'est ce que j'explique en détail dans cet article qui est un vrai guide pratique sur la voie de l'excellence dans les arts martiaux et les sports de combat.

Principes · 18. septembre 2018
La sensibilité est notre plus grande force, elle permet de vaincre un adversaire qui nous surpasse en force et / ou en taille. Cet article donne également des exemples d'exercices qui nous permettent d'améliorer notre sensibilité tactile.
Stratégie et Art du Combat · 12. juin 2018
Série stratégie et arts martiaux, 4ème article. Dans cet article qui est le dernier sur le thème de la guerre contre soi-même, je traite de la stratégie du dernier carré. Il s'agit pour le pratiquant de débloquer ses capacités en réalisant que la vie est trop courte pour perdre le moindre instant.

Stratégie et Art du Combat · 25. mai 2018
La stratégie de l'équilibre est le sang-froid et l'équilibre intérieur que le pratiquant d'arts martiaux doit absolument conquérir au fil de sa pratique. Vous trouverez dans cet article différentes tactiques afin de garder votre sang-froid en toutes circonstances ! Applicable en self-défense, dans la pratique martiale et dans la vie de tous les jours.
Stratégie et Art du Combat · 23. avril 2018
Cet article, deuxième d'une série mêlant stratégie et arts martiaux. On parle ici de la guérilla psychologique, qui est l'art du changement perpétuel, de la fluidité physique et mentale permettant de toujours surprendre notre adversaire.

Afficher plus